Outubro Rosa: A importância da prevenção e detecção precoce do câncer de mama

O Outubro Rosa é uma iniciativa global que ocorre desde os anos 90, com o objetivo de disseminar informações sobre o câncer de mama e conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde feminina, já que as mulheres são o grupo mais afetado pela doença.

O laço cor-de-rosa, utilizado em massa durante o Outubro Rosa, é o principal símbolo da luta contra o câncer de mama, destacando não apenas a importância da prevenção e detecção precoce, mas também prestando solidariedade às mulheres que enfrentam essa batalha.

Durante o mês de outubro, prédios, monumentos e até mesmo roupas ganham tons rosados como forma de chamar a atenção para essa causa. Além disso, ocorrem diversas ações de sensibilização e arrecadação de fundos para pesquisas e apoio às pacientes.

Ao participar ou apoiar, você contribui para que mais pessoas tenham acesso às informações necessárias para prevenir e combater essa doença tão impactante.

O que é o Outubro Rosa e por que ele é importante?

A importância do Outubro Rosa está em alertar as mulheres sobre a necessidade de cuidar da sua saúde seguindo as recomendações médicas e reconhecer sinais e sintomas do câncer de mama. Essas práticas permitem identificar possíveis alterações em estágios iniciais, o que aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento.

De acordo com a cartilha de conscientização do Instituto Nacional de Câncer (INCA), um em cada três casos de câncer pode ser curado se for detectado no início. O câncer de mama é o segundo tipo mais comum, ficando atrás apenas do câncer de pele, e é responsável por um grande número de mortes.

Além disso, a campanha também tem como objetivo desmistificar tabus relacionados ao câncer de mama e promover o apoio emocional às pacientes que enfrentam essa doença.

Qual a origem do Outubro Rosa?

A origem do Outubro Rosa remonta ao início dos anos 90, quando a Fundação Susan G. Komen for the Cure, nos Estados Unidos, distribuiu laços rosas para os participantes da Corrida pela Cura em Nova York.

Desde então, o movimento ganhou força, foi aprovado pelo Congresso Americano e se espalhou pelo mundo, unindo pessoas na luta contra o câncer de mama.

Quais os fatores de risco para o câncer de mama?

Ainda que a doença seja mais comum em mulheres, é essencial lembrar que também pode afetar homens, porém em uma proporção muito menor, representando apenas 1% dos casos.

Fatores de risco incluem:

• Idade avançada – risco aumenta a partir dos 50 anos;
• Histórico familiar de câncer de mama;
• Obesidade e sobrepeso na pós-menopausa;
• Consumo de bebidas alcoólicas;
• Exposição frequente à radiação;
• Menarca precoce e menopausa tardia;
• Não ter tido filhos ou tê-los tido após os 30 anos;
• Uso prolongado de contraceptivos hormonais;
• Terapia de reposição hormonal na menopausa.

É importante lembrar que possuir um ou mais fatores de risco não significa que a doença se desenvolverá. No entanto, estar ciente desses agravantes pode ajudar a adotar medidas preventivas para evitar o seu surgimento.

A importância da detecção precoce e métodos de prevenção

A detecção precoce é a chave para o tratamento eficaz do câncer de mama. Quanto mais cedo a doença for diagnosticada, maiores serão as chances de cura. Portanto, é essencial que todas as mulheres, se familiarizem com os sinais da doença, os quais incluem:

• Caroço (nódulo) na mama ou na axila;
• Alterações no formato, na aparência ou no tamanho da mama;
• Secreção anormal pelo mamilo;
• Pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo do braço;
• Mamilo invertido.

A presença de um nódulo nas mamas pode gerar preocupação, mas é importante lembrar que nem sempre é um sinal de câncer. No entanto, é fundamental buscar orientação médica para investigação. Olhe, palpe e sinta suas mamas no dia a dia para reconhecer suas variações naturais e identificar as alterações suspeitas.

A prevenção do câncer de mama envolve a adoção de hábitos saudáveis, como praticar atividade física, manter o peso adequado, amamentar e evitar o consumo excessivo de álcool, conforme orientação do INCA.

A importância da mamografia

É recomendável que você conheça seu corpo e reconheça alterações suspeitas Além disso, mulheres entre 50 e 69 anos devem fazer uma mamografia a cada dois anos, e aquelas com histórico familiar da doença podem começar a fazer os exames mais cedo.

A mamografia é um exame radiológico que permite a visualização interna das mamas, possibilitando a detecção precoce de lesões e aumentando as chances de sucesso no tratamento. 

No entanto, para mulheres com menos de 50 anos e mais de 69 anos, realizar mamografias de rotina pode não trazer benefícios significativos, além de aumentar os riscos envolvidos.

Como apoiar e ajudar as mulheres que estão enfrentando o câncer de mama?

Se você quer saber como apoiar o Outubro Rosa e ajudar as mulheres que estão enfrentando o câncer de mama, aqui estão algumas dicas que podem ser úteis:

Ofereça apoio emocional:

A orientação e o acompanhamento médico são fundamentais, mas a solidariedade e o carinho daqueles que estão ao redor da paciente também são muito importantes. 

Mostre empatia, respeito e compreensão diante das suas emoções e experiências. Esteja sempre disponível para conversar sobre o assunto e seja um apoio afetuoso quando necessário.

Acompanhe nas consultas e tratamentos:

Você poderia perguntar gentilmente à paciente se ela gostaria de ter alguém para acompanhá-la em consultas médicas, exames e tratamentos. Oferecer sua companhia nessas ocasiões pode ser muito reconfortante e mostra seu apoio e suporte incondicional.

Além disso, você também terá a oportunidade de entender melhor sobre a doença e os possíveis efeitos que ela pode causar, o que te ajudará a lidar melhor com a situação.

Ajude nas tarefas práticas:

Oferecer auxílio nas tarefas diárias é uma maneira valiosa de apoiar mulheres com câncer de mama, uma vez que a doença pode afetar a energia e capacidade de realizar certas atividades.

Tarefas como cuidar da casa, fazer compras ou cuidar dos filhos podem ser desafiadoras, portanto, sua ajuda pode fazer toda a diferença.

Respeite suas decisões:

Respeitar as escolhas da mulher sobre o tratamento e cuidado com a saúde feminina é extremamente importante. 

Mesmo que não concorde com algumas decisões, é essencial lembrar que a decisão final é da própria paciente, já que se trata da vida dela. Oferecer apoio e suporte às suas escolhas é fundamental.

Não fale o tempo todo sobre a doença, mas também não ignore:

Evite tornar todas as conversas sobre o câncer e lembre-se de que a pessoa é muito mais do que apenas uma paciente. Ela possui seus próprios sonhos, planos, hobbies, interesses e talentos. 

Experimente abordar outros assuntos que possam ajudá-la a se distrair e se divertir, mas esteja disponível para discutir sobre o câncer caso ela sinta necessidade ou deseje falar sobre o assunto.

Tratamentos disponíveis para o câncer de mama

O tratamento do câncer de mama é personalizado de acordo com o estágio da doença e pode envolver cirurgia, radioterapia, quimioterapia, terapia hormonal e terapia alvo. A abordagem terapêutica é definida em conjunto pela paciente e pela equipe médica, levando em consideração as particularidades de cada caso.

É válido destacar que os avanços na pesquisa médica têm contribuído significativamente para o aumento das taxas de sobrevivência, possibilitando que muitas mulheres superem a doença com sucesso.

Embora a detecção precoce seja vital, é importante reconhecer que, em alguns casos, conseguir exames preventivos com agilidade pode ser desafiador. Isso torna ainda mais importante considerar a possibilidade de investir em sua saúde através de soluções que garantam acesso rápido a exames e tratamentos.

A Unimed oferece o Seguro de Vida Mulher, uma opção especialmente desenvolvida para atender às necessidades femininas. 

Esse seguro proporciona segurança financeira em caso de descoberta de câncer de mama e de outros cânceres ginecológicos, garantindo que você receba o tratamento necessário de forma rápida e eficiente. Faça uma cotação!