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Gordura no fígado: como e por que acontece?

O bom funcionamento do fígado é fundamental para a qualidade de vida e bem-estar, pois ele apresenta funções essenciais ao organismo, como a eliminação de substâncias tóxicas e a produção da bile, importante para a digestão de gorduras. Apesar disso, é muito comum pessoas apresentarem gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática.

in Saúde
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Gordura no fígado: como e por que acontece?
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O fígado é considerado uma região de conexão entre o sistema digestório e o sangue, fazendo com que os nutrientes absorvidos pela ingestão de alimentos possam ser distribuídos para outros órgãos. Além disso, ele é responsável pelo armazenamento de grandes quantidades de glicogênio, importante para controlar os níveis de glicose no sangue.

A esteatose hepática se caracteriza justamente pelo acúmulo de gordura no interior das células do fígado e ele que pode provocar uma inflamação capaz de evoluir para quadros graves de hepatite, cirrose e até câncer.

A estimativa é de que 30% da população apresente gordura no fígado e que metade dos portadores possa evoluir para as formas mais graves da doença, podendo ser classificadas em: alcoólicas – quando provocadas pelo consumo excessivo de álcool – e não alcoólicas – ocasionadas por sobrepeso, diabetes, má nutrição, perda brusca de peso, gravidez, cirurgias e sedentarismo.

Vale dizer que os quadros leves de esteatose hepática são assintomáticos. O paciente só percebe que há algo errado quando aparecem complicações da doença que se manifestam com dor, cansaço, fraqueza, perda de apetite e aumento do fígado. Já nos estágios mais avançados, os sintomas são acúmulo de líquido dentro da cavidade abdominal, encefalopatia e confusão mental, hemorragias, queda no número de plaquetas, icterícia etc.

Por isso, é importante prestar atenção:

  • nas medidas da circunferência abdominal, que não devem ultrapassar 88cm nas mulheres e 102cm nos homens; 
  • no peso dentro dos padrões ideais para sua altura e idade;
  • no consumo excessivo de bebidas alcóolicas;
  • e no consumo de carboidratos refinados e das gorduras saturadas.

Não existe um tratamento específico para o fígado com gordura, tudo vai depender das causas da doença. Estilo de vida saudável, alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos vão te ajudar a evitar a doença. 

E lembre-se: fazendo exames periodicamente, você consegue evitar que este ou qualquer outro tipo de problema de saúde seja diagnosticado com atraso!

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