Língua geográfica: o que é e como tratar

A língua geográfica cientificamente conhecida como glossite migratória benigna ou eritema migratório, é uma condição caracterizada por lesões avermelhadas, com bordas irregulares e um pouco proeminentes localizadas na língua. Esses machucados lembram os contornos dos países no mapa.

Além disso, pessoas de todas as idades podem apresentar esse problema odontológico, inclusive bebês. Contudo, essa condição é mais comum em pessoas do sexo feminino.

As lesões na língua não costumam apresentar nenhum perigo e tendem a desaparecer sozinhas. No entanto, elas podem voltar depois de algum tempo.

Confira a seguir quais são as causas e sintomas da língua geográfica, como é feito o tratamento e o que as pessoas com essa condição precisam evitar.

Como essa condição se desenvolve?

A glossite migratória benigna costuma apresentar duas etapas: 

• Período de irritação, quando as lesões surgem e ficam aparentes;
• Período de remissão, que é quando as feridas vão embora sem deixar cicatriz.

As lesões avermelhadas e irregulares podem retornar em outro momento, no entanto, elas costumam aparecer em outras partes da língua.

Quais são as causas da língua geográfica?

As causas dessa condição ainda não foram devidamente esclarecidas. No entanto, os especialistas acreditam que a língua geográfica pode estar associada à psoríase, já que pessoas com essa doença também costumam apresentar lesões avermelhadas e irregulares na língua.

Além disso, também é possível que esse problema seja genético, pois é comum ver membros da mesma família com língua geográfica.

Outros fatores que estão associados ao aparecimento das feridas na língua são:

• Alergias;
• Asma;
• Estresse;
• Deficiências nutricionais (especialmente de vitaminas do complexo B);
• Alterações hormonais.

Entre os fatores citados acima, o estresse é o que está mais relacionado aos casos de glossite migratória benigna. De acordo com uma pesquisa publicada no International Journal of Dentistry (Jornal Internacional de Odontologia), 64% dos casos de língua geográfica estão relacionados ao estresse.

Pessoas que possuem a língua fissurada também costumam apresentar as manchas vermelhas características dessa condição.

Também é importante lembrar que a glossite migratória benigna não é causada devido à falta de higiene ou por causa de uma escovação mal feita.

Leia também: Por que você deve raspar a língua diariamente?

Quais são os sintomas da língua geográfica?

Os únicos sintomas relacionados à língua geográfica são as manchas avermelhadas com contornos irregulares.

Normalmente, quem tem esse problema não costuma apresentar nenhum outro sintoma. Por isso, a única forma de saber se alguém tem glossite migratória benigna ou não é examinando a boca da pessoa.

Apesar de o paciente conseguir perceber claramente que há algo estranho na sua língua, essa condição não é grave. Portanto, a língua geográfica não vai causar nenhum problema sério para quem está sofrendo desse problema.

Além disso, essa condição não é contagiosa. Isso significa que quem tem língua geográfica não vai transmitir esse problema para ninguém, mesmo se beijar outra pessoa.

Mesmo afetando diretamente a língua, essa condição também não afeta o paladar do paciente. Sendo assim, quem está com esse problema vai continuar sentindo o gosto dos alimentos da mesma maneira que sentia antes.

Quanto tempo dura a língua geográfica?

As lesões causadas pela glossite migratória benigna podem durar de 8 a 10 dias ou alguns meses, não há um tempo certo para essa condição melhorar. No entanto, as feridas costumam ir embora sozinhas.

Contudo, a língua geográfica é um problema recorrente e pode voltar a qualquer momento. Em alguns casos, o paciente pode voltar a apresentar lesões avermelhadas e irregulares na língua 15 dias depois de ter se recuperado.

Como é o tratamento?

Como essa condição não é grave, não traz risco à saúde do paciente e melhora sozinha, normalmente, não é receitado nenhum tipo de tratamento.

Apenas 5% das pessoas com glossite migratória benigna apresentam alguma sensibilidade quando comem alimentos quentes, ácidos ou apimentados, que podem ser:

• Sensação de queimação;
• Dor;
• Desconforto.

Em casos assim, o dentista pode receitar anti-inflamatórios, analgésicos, ou outros tipos de medicamentos para aliviar os sintomas do paciente. No entanto, o paciente só deve tomar remédios receitados por algum médico ou dentista, e nunca fazer a automedicação. 

O que todas as pessoas com essa condição precisam fazer é cuidar muito bem da higiene bucal, ou seja:

• Escovar os dentes com calma e cuidado;
• Escovar a língua;
• Passar fio dental;
• Usar enxaguante bucal.

Além disso, é importante que o processo de higiene bucal seja feito diariamente e, no mínimo, duas vezes ao dia. Também é importante que o paciente utilize uma escova de dentes extra macia para fazer a limpeza dos dentes e da língua.

Como evitar a língua geográfica?

Ainda não se tem certeza de qual é a causa da glossite migratória benigna. Contudo, os  dentistas já sabem que essa é uma condição que pode aparecer em qualquer pessoa. Além disso, quem já teve língua geográfica pode voltar a apresentar esse problema.

Também não há um consenso sobre o que pode ser feito para evitar que essa condição apareça ou reapareça. No entanto, rever alguns hábitos, como parar de fumar, pode contribuir para evitar esse problema.  

Além disso, como o aparecimento das lesões avermelhadas e irregulares também está relacionado ao estresse, controlar a ansiedade, praticar alguma atividade relaxante e ter um hobby podem ajudar a evitar essa condição.

O que fazer quando notar que a língua está com manchas avermelhadas e irregulares?

Caso você esteja com a língua geográfica, é importante consultar um dentista, para que ele possa orientar você como fazer uma limpeza eficiente e avaliar o seu caso para saber se não há nenhum outro problema com a sua saúde bucal. 

Por isso, é bom poder contar com um bom plano de saúde odontológico, para que você consiga fazer as suas visitas ao dentista sempre que precisar.