Conheça os 7 principais problemas respiratórios e formas de se prevenir

Apesar de serem mais comuns nas crianças, os problemas respiratórios podem afetar pessoas de todas as idades. Essas condições podem ter várias causas, como exposição a ácaros, poluição, tabagismo e até mesmo genética.

Há vários tipos de problemas respiratórios, sendo que os mais conhecidos são a asma, a bronquite e a sinusite.

No entanto, existem muitas outras condições que podem afetar as vias aéreas e, como o tratamento para cada uma delas é diferente, é essencial saber diferenciar cada uma dessas doenças.

Continue lendo para descobrir quais são os principais problemas respiratórios, o que pode causá-los, e como prevenir essas condições.

O que são problemas respiratórios?

Os problemas respiratórios são doenças que afetam todo o sistema que usamos para respirar: nariz, boca, laringe, faringe, traqueia e pulmão.

Essas condições podem ocorrer de duas formas: aguda e crônica. No primeiro caso, a duração da doença e o tratamento não costumam levar mais do que três meses.

Já no caso das doenças respiratórias crônicas, os sintomas ficam presentes por mais de três meses e o tratamento será prolongado. 

Os problemas respiratórios agudos se desenvolvem, na maioria das vezes, devido ao contato com agentes externos, como os ácaros. Já as doenças crônicas, geralmente costumam ter uma causa genética. No entanto, elas também podem ser desencadeadas ou agravadas devido a problemas do ambiente. 

Os sintomas da maioria das doenças respiratórias agudas e crônicas costumam ser os mesmos. Falaremos sobre eles no decorrer do conteúdo. 

Quais são os 7 principais problemas respiratórios?

Há diversos tipos de doenças respiratórias. Algumas são facilmente identificáveis e, se forem tratadas corretamente, dificilmente vão desencadear problemas graves para o paciente.

No entanto, existem problemas respiratórios graves que podem comprometer muito a saúde e o bem-estar da pessoa. Por isso, é importante identificar essas doenças logo no início. Dessa forma, o tratamento terá mais chances de ser bem-sucedido.

Confira a seguir quais são os 7 principais problemas respiratórios, os principais sintomas e os tratamentos mais indicados para cada caso:

1. Asma

A asma é uma doença muito comum, especialmente entre as crianças. Ela ocorre por causa do estreitamento dos canais que levam o ar para os pulmões, os brônquios, atrapalhando a passagem do ar.

Os principais sintomas dessa condição são:

• Falta de ar;
• Tosse sem catarro;
• Chiado no peito; 
• Sensação de pressão no peito;
• Fadiga.

Ainda não se sabe quais são as causas da asma. Algumas pessoas podem nascer com esse problema. Contudo, condições ambientais também podem agravar essa doença, como o tempo seco.

A asma não tem cura. No entanto, com o tratamento adequado é possível controlar essa condição. Na maioria das vezes, os médicos receitam broncodilatadores e corticoides.

2.  Bronquite 

A bronquite é desencadeada por uma inflamação nos brônquios, os canais que levam o ar até os pulmões, e pode ser aguda ou crônica.

Normalmente, a bronquite aguda se desenvolve com uma gripe. Essa condição costuma ser causada por vírus ou bactérias. Contudo, algumas crises também podem ser desencadeadas por conta da exposição a agentes ambientais, como poluição e cigarro.

Os principais sintomas dessa doença são:

• Tosse; 
• Falta de ar;
• Chiado ao respirar;
• Febre.

O tratamento da bronquite pode ser feito de diversas formas, por isso, é importante sempre consultar um médico. Os profissionais podem indicar desde o uso de vaporizadores e analgésicos até corticoides.

3. Rinite

A rinite é provocada por uma inflamação das mucosas do nariz. Ela pode ser um tipo de alergia respiratória, causada quando o paciente se expõe a elementos como pelo de animais, mofo, poeira e pólen.

Contudo, também existe a rinite crônica, desencadeada por fatores como poluição, estresse e alterações climáticas. 

Os principais sintomas desse problema respiratório são:

• Tosse;
• Obstrução nasal;
• Coceira no nariz;
• Coriza.

Ainda não existe um tratamento específico para a rinite, mas alguns cuidados recomendados pelos médicos são: evitar a exposição a agentes que causam crises, intensificar os cuidados com a limpeza dos ambientes e uso de antialérgicos.

4. Sinusite

A sinusite é desencadeada devido à inflamação da mucosa dos seios da face, na região onde se encontram os olhos, nariz e maçãs do rosto.

Essa condição pode vir acompanhada de uma gripe ou resfriado. Além disso, ela pode ser causada devido a uma infecção ou alergia.

Os principais sintomas da sinusite são:

• Dor na face;
• Tosse;
• Secreção. 

Para a maioria dos casos de sinusite são receitados remédios como antibióticos e anti-inflamatórios.

5. Tuberculose

A tuberculose é um problema respiratório causado pela infecção da bactéria Mycobacterium Tuberculosis, que afeta principalmente o pulmão, mas que também pode acometer outros órgãos, como os rins e o coração.

Os principais sintomas dessa doença são:

• Tosse;
• Escarro com sangue;
• Febre;
• Dor no peito.
• Perda de peso;
• Sudorese;
• Fadiga;
• Secreção. 

Na maioria dos casos, o tratamento para tuberculose dura por volta de seis meses. É muito importante que o paciente siga o tratamento indicado pelo médico para que essa condição não se torne ainda mais grave.

6. Pneumonia

A pneumonia é uma infecção que pode atingir um ou os dois pulmões. Essa condição está classificada entre os problemas respiratórios mais graves. Por isso, é necessário procurar um médico logo que começar a sentir os primeiros sintomas:

• Febre alta;
• Dor na região do tórax;
• Tosse;
• Falta de ar;
• Secreção;
• Alterações na pressão arterial.

A pneumonia pode acometer pessoas de todas as idades. Contudo, ela costuma ser mais grave nos pacientes com menos de dois anos e com mais de 65.

O tratamento dessa doença respiratória costuma ser feito com o uso de antibióticos. No entanto, em alguns casos, pode ser necessário internar o paciente. 

7. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é, na verdade, um grupo de condições que afetam os pulmões e geralmente estão diretamente relacionadas ao hábito de fumar.

As principais condições que compõem a DPOC são a bronquite crônica, o enfisema pulmonar e a asma crônica. A bronquite, como vimos anteriormente, é ocasionada por uma inflamação nos brônquios.

Já o enfisema pulmonar é caracterizado pela destruição da arquitetura das estruturas do pulmão. Essa doença respiratória não tem cura.

Os principais sintomas da DPOC são:

• Tosse;
• Presença de catarro;
• Falta de ar.

O tratamento consiste na mudança de hábitos, principalmente parar de fumar. Contudo, em alguns pode ser necessário usar alguns medicamentos e até mesmo máscaras de oxigênio. 

Quais são as principais causas dos problemas respiratórios e como se prevenir?

As causas dos problemas respiratórios podem ser desde fatores genéticos até exposição a fatores ambientais que desencadeiam esse tipo de doença e hábitos de vida, como o tabagismo.

Quem sofre com essas condições precisa saber quais são os principais fatores que desencadeiam as doenças respiratórias para poder evitá-los e, dessa forma, prevenir as crises.

Confira a seguir quais são algumas das principais causas dos problemas respiratórios e como evitá-las. 

Ácaros

Os ácaros estão presentes em todos os ambientes. Eles são microrganismos que podem ser encontrados, principalmente, em almofadas, travesseiros, roupas de cama e colchões. 

Esses microrganismos são os principais responsáveis pelas alergias e problemas respiratórios. Mas, é possível diminuir consideravelmente a presença de ácaros na sua casa com algumas atitudes simples, como:

• Lavar a roupa de cama, no mínimo, uma vez por semana e usar água quente na lavagem;
• Utilizar capas protetoras nos colchões, e lavá-las com frequência;
• Evitar ter tapetes e muitas almofadas em casa;
• Expor as almofadas e travesseiros ao sol pelo menos uma vez por semana;
• se possível, instalar cortinas persianas e não de pano;
• Manter a casa bem arejada durante o dia;
• Limpar bem a casa, passando pano nos ambientes, pelo menos, uma vez por semana.

Ar-condicionado ou aquecedor com filtro sujo

Os aparelhos de ar-condicionado e aquecedor possuem filtros que servem para deixar a poeira e outras partículas de sujeira longe do motor. 

Contudo, caso os filtros não sejam limpos com frequência, eles vão acumular muita sujeira, que será espalhada no ambiente quando esses aparelhos estiverem ligados, podendo provocar ou agravar os problemas respiratórios.

Sendo assim, lembre-se de limpar os filtros desses aparelhos com a frequência indicada pelo fabricante.

Mofo

O mofo é um problema muito comum. Ele é causado por fungos, que deixam manchas pretas nas superfícies.

Além de poder desgastar paredes e móveis, o mofo também pode causar, ou agravar, problemas respiratórios.

O mofo é causado, principalmente, pelo acúmulo de umidade, o que pode ser ocasionado por vazamentos e infiltrações.

Sendo assim, caso haja algum foco de mofo na sua casa, é muito importante que você contrate um encanador para avaliar o sistema hidráulico da sua residência.

Contudo, para que você não tenha que se preocupar em procurar um bom profissional, você pode contar com o Seguro Residencial da Unimed, que além de indenizar a sua família caso aconteça algum acidente na sua casa, ainda oferece serviços emergenciais de reparo na rede hidráulica.

Veja outras formas de proteger a sua casa para assegurar não só seu conforto, mas também qualidade de vida para você e sua família!