O que causa a cárie e por que ela aparece mesmo com boa saúde bucal?

Bons hábitos de higiene bucal são fundamentais para evitar cáries. Mesmo assim, elas ainda podem surgir. Entenda o motivo!

Imagine: você passa fio dental e escova os dentes após todas as refeições. Também utiliza enxaguante bucal de acordo com as recomendações do seu dentista. Falando nele, sempre faz acompanhamento odontológico. Mesmo assim, segue sofrendo com as cáries. Mas por que isso acontece?

Apesar dos cuidados constantes com o sorriso, muita gente segue sem saber o que causa cárie nos dentes. Por isso, é muito importante entender o que pode fazer com que esta condição surja para evitar dores de cabeça no futuro.

O que é a cárie?

A cárie é uma desmineralização do dente, onde bactérias, que estão presentes na nossa boca, por algum motivo se desenvolvem, produzindo ácidos que em contato com os dentes, causam a desmineralização.

As mesmas bactérias que transformam os alimentos, como amidos e açúcares, em ácidos, precisam estar em equilíbrio para não afetar os dentes.

Esses ácidos, junto com os restos de alimentos, formam a placa bacteriana. Se não forem removidos adequadamente, um dos problemas que podem surgir são as cáries, além de gengivite, tártaro e outras doenças bucais.

Qual é a principal causa da cárie?

Apesar da falta de cuidados adequados com a higiene bucal ser o principal fator que leva ao surgimento da doença, não é só isso o que causa cárie. Ou seja, se você mantém uma rotina de higienização correta e, mesmo assim, vivencia o problema, pode ser que tenha outra origem.

Os hábitos alimentares são um dos pontos a se destacar. Pessoas que consomem muito açúcar desde pequenas podem ter mais propensão à formação de cáries, mesmo se cuidar da limpeza dos dentes direitinho.

Se você está se perguntando por que o açúcar causa cárie, saiba que o alimento isoladamente não é o único responsável pelo problema, mas sim o excesso do seu consumo em vários períodos do dia, sem a correta higiene.

Independentemente de ser adicionado aos preparos ou presente em alimentos industrializados, é o açúcar que alimenta as bactérias que formam as cáries. Ao consumir uma grande quantidade, fica mais difícil garantir que a limpeza dos dentes seja feita de maneira completa todas as vezes.

Outro fator que pode levar ao surgimento das cáries é a falta de saliva. O líquido atua como um tipo de protetor na boca e sua ausência pode levar à desmineralização do esmalte do dente, o que pode facilitar a formação de cáries.

A redução da produção de saliva pode ser motivada por diversos fatores, como o hábito de respirar pela boca ou até mesmo a utilização de determinados tipos de medicamentos.

A genética também pode influenciar no surgimento das cáries. Um estudo feito em 2017 pela Universidade de Zurique, na Suíça, mostrou que alguns genes responsáveis pela formação do esmalte dentário podem ser mais facilmente atingidos pelas bactérias.

Quais são os sintomas da cárie?

O sintoma mais comum da cárie é o surgimento de manchas brancas e foscas na superfície do dente. Sem o tratamento adequado, ela perde a opacidade e se torna mais brilhante. O próximo passo é a formação de cavidades, os famosos pontinhos pretos e marrons.

No primeiro sintoma, as bactérias ainda estão na camada mais superficial do dente, o esmalte. Depois, quando surgem as pequenas cavidades escuras, é quando já atingiram a dentina, parte mais profunda do tecido dentário.

Nesta etapa do processo de formação de cáries, é comum pacientes se queixarem de sensibilidade, dor e desconforto quando um alimento encosta no dente cariado.

Cárie em bebê

Por volta dos 6 meses, os primeiros dentinhos começam a nascer nos bebês. Além do incômodo sofrido pelos pequenos, por causa dos novos companheiros, saiba que a cárie também é um problema real que atinge as crianças.

Um dos principais causadores da cárie em bebês é deixar a criança dormir com a mamadeira. Já ouviu falar neste termo?

O que causa a cárie de mamadeira é que o leite contém diversos açúcares. Quando entram em contato com os dentes, esses elementos podem levar ao surgimento da doença, principalmente por um período longo — como é a hora de dormir.

Por isso, é importante que, desde bebês, a escovação das crianças seja feita três vezes ao dia, além de acompanhamento com um odontopediatra que garantirá mais segurança e conforto para o sorriso dos pequenos.

Cárie oculta

Outro problema bastante conhecido são as cáries internas, ou cáries ocultas. Elas acontecem quando existem lesões na dentina, mas que não são aparentes na superfície do dente.

Ou seja, embora o dente pareça saudável por fora, ele está passando por um processo de desmineralização na parte interna do tecido dentário. 

Assim como as cáries regulares e aparentes, o que causa cárie interna também são os hábitos ruins de higienização. Entretanto, alguns pacientes podem ter problemas estruturais nos dentes, que serão identificados pelo seu dentista.

Como evitar a cárie

A prevenção é a melhor maneira para combater a doença. Agora que você já sabe o que causa a cárie, mesmo mantendo uma boa rotina de higiene bucal, que tal entender como evitar que elas apareçam? Confira nossas dicas!

• Higiene bucal: mantenha os cuidados com a sua saúde bucal. Escove os dentes após as refeições e utilize o fio dental 1 ou 2 vezes por dia para eliminar as sujeiras mais difíceis que ficam entre os dentes.
• Beba água: a hidratação é fundamental para manter todo nosso corpo funcionando de maneira saudável — e isso inclui nossa boca. A ingestão de água ajuda a produzir saliva, o que reduz a acidez bucal.
• Atenção à dieta: se você consome muitos produtos com açúcar, talvez seja hora de rever este hábito. Você não precisa eliminar os docinhos da sua dieta, mas diminuir a quantidade ajudará a evitar a formação de cáries.
• Visite seu dentista a cada 6 meses: o acompanhamento constante com o profissional é fundamental para manter a saúde bucal e prevenir problemas. Além disso, o dentista poderá fazer uma limpeza mais profunda, o que ajudará a manter os níveis de higiene bucal.

Cárie no dente: como tirar?

O dentista é o profissional que poderá recomendar os melhores tratamentos e realizar os procedimentos corretos para retirar a parte cariada do dente. Embora existam dicas sobre formas caseiras de eliminar a cárie, saiba que nenhuma delas será eficaz e segura para você.

Normalmente, o procedimento para retirada da cárie depende da extensão da doença naquele dente. 

A área atingida é curetada ou raspada pelo dentista. Na sequência, o profissional adiciona resina dental para preencher a área e faz os ajustes necessários para manter o dente alinhado. 

É possível fazer a remoção da cárie e o preenchimento do espaço atingido com a resina em apenas uma sessão.

Uma boa maneira de manter a saúde bucal sempre em dia sem pesar no bolso é pela contratação de um plano odontológico. Existem os mais variados tipos de cobertura por preços acessíveis e que vão estimular o cuidado com o sorriso.
Agora que você já aprendeu muita coisa sobre o que causa a cárie e como cuidar deste problema, que tal partir para o tratamento? Coloque as nossas dicas em prática e conheça os planos da Unimed Odonto para deixar a sua saúde bucal sempre em dia!