Quem usa aparelho fixo conhece a dificuldade de higienizar os dentes diariamente. Os braquetes, os fios e as borrachinhas transformam a escovação diária em um verdadeiro desafio, já que executar a limpeza como de costume não é mais o suficiente.
Para impedir que restos de comida permaneçam na boca, causando mau-hálito, placa bacteriana e problemas mais sérios, é preciso entender como escovar os dentes com aparelho da maneira correta.
Neste texto, vamos trazer várias dicas para esse tipo de higienização. Confira!
Quantas vezes tem que escovar os dentes com o aparelho?
Os dentistas recomendam que se escove os dentes pelo menos três vezes ao dia ou após cada refeição.
O fato de usar um aparelho não faz com que esse número seja alterado. Mas é claro que essa escovação precisa ser mais cuidadosa, para que você consiga limpar até mesmo os locais mais difíceis de alcançar.
Também é preciso ter um cuidado a mais para sempre escovar os dentes após as refeições. Pois além de mantê -los saudáveis, você evita situações desagradáveis em que restos de comida ficam presos no aparelho e apareçam durante um sorriso.
Qual o jeito certo de limpar os dentes com aparelho ortodôntico?
Para limpar os dentes com aparelho ortodôntico você deve usar diversas técnicas que vão garantir a maior eliminação possível de qualquer tipo de resíduo. Veja os cuidados principais.
1. Escolha uma escova adequada
Para início de conversa é importante deixar claro que há como escovar os dentes com aparelho com escova normal. Não é obrigatório aderir a nenhum modelo específico.
A escova convencional, desde que esteja em bom estado, consegue fazer um belo trabalho. Então, escove os dentes cuidadosamente, fazendo movimentos circulares e abrangendo toda a área dos dentes, braquetes e fios do aparelho.
Contudo, se você quiser mais facilidade na hora da escovação, é possível aderir a alguns tipos de escova desenvolvidas para essas situações:
- Escova interdental: esse modelo possui cerdas pequenas, alinhadas em um formato cilíndrico de pouca espessura. Assim é possível alcançar com mais precisão as partes entre os braquetes;
- Escova ortodôntica: devido ao formato especial de suas cerdas em V, essa escova consegue alcançar ao mesmo tempo os dentes e os espaços entre o aparelho;
- Escova bitufo: essa escova tem suas cerdas aglomeradas para formar um tufo, o que facilita a limpeza dente a dente e, consequentemente, os espaços entre as peças do aparelho.
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2. Não tenha pressa
Separe um tempo específico para a escovação, pois esse momento de cuidado pessoal não pode ser feito com pressa.
Escove os dentes lentamente, abrangendo todas as áreas, incluindo gengivas, dentes, língua e as partes do aparelho.
Para finalizar, se for possível, utilize uma escova interdental e, se perceber que ainda há vestígios de alimentos, repita a escovação. Mas lembre-se de fazer esse procedimento sem muita força, para não machucar as gengivas ou prejudicar o esmalte dos dentes.
3. Use o fio dental
Mesmo com uma escovação cuidadosa, não há como evitar que restos de alimentos fiquem presos entre os dentes e em partes do aparelho.
Para resolver o problema, o fio dental é o seu melhor amigo. Passe-o cuidadosamente entre cada par de dentes. É claro que o aparelho dificulta um pouco essa tarefa, mas com calma é possível introduzir a ponta do fio por trás do arame.
Depois, movimente o fio entre os dentes, fazendo com que ele penetre levemente na gengiva. Use uma parte limpa do fio para cada par de dentes.
Se quiser facilitar o processo, escolha um produto encerado para que ele deslize sem dificuldades. Algumas pessoas também aderem a um equipamento chamado passa-fio, que é um tipo de agulha que ajuda a encaixar o fio entre as diferentes partes do aparelho.
4. Não se esqueça da língua
Já mencionamos isso na parte da escovação, mas é preciso frisar, pois se trata de um procedimento muito importante. É comum que algumas pessoas foquem tanto nos dentes e no aparelho que se esquecem da língua.
Porém, esse órgão acumula muitas impurezas e pode provocar mau-hálito e comprometer toda a sua saúde bucal se não for limpo corretamente.
5. Use enxaguante para finalizar
O enxaguante bucal deve ser usado após a escovação e o uso do fio dental. Ele é capaz de dar um toque final na limpeza, retirando os últimos restos de comida e eliminando bactérias.
Além disso, o hálito fica fresco por um bom tempo, o que nos dá uma maravilhosa sensação de boca limpa.
6. Renove sua escova
Quando as cerdas de uma escova começam a perder a consistência, é hora de trocá-la. Isso é ainda mais importante para quem usa aparelho, já que a escova vai se desgastar rapidamente, e usá-la em mal estado fará com que a placa bacteriana se acumule nos dentes.
7. Faça visitas regulares ao seu dentista
Mesmo com todos os cuidados, a limpeza dos dentes com aparelho pode necessitar da ajuda de um profissional de tempos em tempos.
Assim, ao visitar o seu dentista, ele poderá fazer uma higiene completa de sua boca, além de identificar e tratar qualquer problema que tenha surgido.
Os especialistas indicam que uma visita ao dentista é necessária a cada 6 meses. Mas quem usa aparelho costuma marcar consultas com maior frequência, já que é necessário fazer manutenções frequentes.
Existe pasta de dente adequada para quem usa aparelho?
Embora você possa usar uma pasta de dente comum, sua escovação diária será mais efetiva se o seu creme dental contar com elementos que ajudem a limpar o aparelho, proteger os dentes e remover a placa bacteriana.
Alguns exemplos de ingredientes comuns em pastas de dentes para pessoas com aparelhos ortodônticos são:
- Flúor: ajuda a fortalecer os dentes e prevenir cáries;
- Clorexidina: um agente antisséptico que ajuda a matar germes e reduzir o risco de infecções;
- Poloxamer: um agente de limpeza que ajuda a remover a placa bacteriana;
- Silicato de cálcio: um abrasivo suave que ajuda a remover manchas dos dentes e aparelhos.
Além disso, você deve perguntar ao seu dentista qual é a pasta mais indicada para o seu caso.
Entender como escovar os dentes com aparelho corretamente é essencial para que você não desenvolva qualquer problema em sua boca enquanto faz o tratamento para realinhar a arcada dentária.
Embora o cuidadoso processo de escovação possa assustar no início, é preciso torná-lo um hábito para que no momento de retirar o aparelho seus dentes estejam completamente saudáveis e bonitos.
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